冬季易胃寒,這5種食物千萬別碰!

發布日期:2018-10-13 10:05:14

1、甘蔗寒,在中醫當中,甘蔗具有清熱生津、止渴的作用,對于胃熱的患者,會引起反胃或消化不良的癥狀,經常的吃干哲是有改善的作用的,但是如果是胃寒的患者,盡量不要吃甘蔗,容易導致胃寒癥狀的加重。

2、西瓜寒味甘,是夏季解暑最重要的水果,但是在冬季的時候,容易會導致胃寒和胃痛,也會引起腹瀉的癥狀,如果是健康的人,冬季在空調室內可適當的去使用西瓜,就潤燥、解渴、清熱的功能。

3、雪梨是涼的水果,胃寒的人是不能夠吃的,如果是手腳冰涼,腹痛宮寒的人群盡量也不要吃雪梨,不管是健康人或胃寒的人群,都應該適當慎重選擇雪梨。

4、菠蘿當中含有菠蘿蛋白酶,吃菠蘿能夠促進消化和吸收,提高食欲,但是對于胃寒或胃潰瘍的人群來說,菠蘿一定要慎重,因為吃了菠蘿之后會引起口吐清水的癥狀,也會導致潰瘍的癥狀加重,引起疼痛。

5、獼猴桃有助于消化,營養非常的豐富,但是含有果酸的含量比較高,容易直接刺激到胃酸的分泌,也會加重口吐酸水的癥狀,在中醫當中,脾胃虛寒者盡量不要吃獼猴桃,以免會導致癥狀的加重。