熱水泡腳的6個禁忌

發布日期:2017-08-10 12:44:19

1、切忌溫度過高

泡腳是通過水溫讓腳迅速的暖和起來,但是千萬水溫不能太高,因為太高的水溫會燙傷腳部的皮膚,輕者會發紅,重者會起水泡,我們經常會看到因為水溫過熱,皮膚被燙傷的情況。如果是糖尿病的患者更要注意水的溫度,因為他們對溫度的感應不敏感,更容易被燙傷。

2、吃的太飽或者饑餓的時候不宜泡腳

因為泡腳會加速全身血液循環,如果過飽會影響胃部的消化,如果饑餓的時候會導致頭暈等癥狀。

3、心臟病病人和低血壓者當心暈厥

這類病人泡腳時要格外小心,一是水溫不可過高,二是泡腳時間不能過長,因為用熱水泡腳后,會迅速導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,因此很容易使心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,因此對于有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發病的危險。

4、患有腳氣的人不宜用熱水泡腳

因為腳氣是真菌感染,用熱水泡很容易加重感染,如果腳部有炎癥和疾患的朋友也不適合用熱水泡腳。

5、老年人泡腳的時間不可過長

因為老年人整個機體的體能和體質在下降,身體相對更加的虛弱,如果泡腳時間過長,會引起出汗、心慌等癥狀,還容易誘發一些疾病。因此,老年人建議泡腳的時間不超過20分鐘。

6、嬰幼兒不必泡腳

千萬不要以為泡腳對什么人都適合,對于很小的孩子就不適合,因為嬰幼兒是“純陽之體”,孩子都是陽氣很重的,本身就很容易發熱,如果再用熱水泡腳,熱上加熱,會很容易上火,因此,千萬不要用熱水給孩子泡腳,只需要用溫水給孩子洗腳,洗腳后可以適當的按摩一下。這樣有利于孩子的健康。